ABUELOS MOLONES

 

+ 60 años

PROGRAMA ABUELOS MOLONES

Programación diseñada específicamente para los mayores con espíritu joven.

A través de las clases semanales los bailarines veteranos adquirirán las destrezas necesarias para realizar las coreografías, hechas a su medida, donde se integran todos los elementos para su representación, diseños espaciales, puesta en escena, atrezo, vestuario, maquillaje, etc… . Con la práctica y constancia podrán realizar sus coreografías con todos los elementos propios de una actuación digna de abuelos molones.

Dichas actividades, están encaminadas a tener una programación anual cerrada, participando en las fiestas del pueblo, actos benéficos, día internacional del Alzhéimer, el 21 de septiembre, día internacional de la Danza, el 29 de abril, el día de los abuelos, el 26 de Julio, bailando coreografías, bailes temáticos, musicales conocidos y actuales.

Creando así la primera Compañía de Danza Senior Abuelos Molones en L´Eliana.

Nota informativa: La actividad dará comienzo cuando el número de inscritos sea mayor a los mínimos establecidos por la asociación. Por ello, si estás interesado, te aconsejamos realizar la inscripción. Es totalmente gratuita


JOVE COMPANYIA ABUELOS MOLONES

 

Además de divertirse, socializarse y crear vínculos con demás los compañeros cuando bailamos detonamos en nuestro cuerpo una secuencia de efectos positivos:

 

  • Fortalece los huesos y los músculos.
  • Previene enfermedades cardiovasculares.
  • Ayuda a mejorar nuestra resistencia, rendimiento y elasticidad.
  • Tonifica el cuerpo.
  • Mejora la postura y el equilibrio.
  • Ayuda a perder peso.
  • Disminuye el colesterol.
  • Disminuye el estrés y la tensión.
  • Mejora la memoria.
  • Combate el Alzheimer.
  • Reduce la ansiedad y la depresión.
  • Eleva el estado de ánimo.

OBJETIVOS DEL PROGRAMA:

 

  • MANTENIMIENTO FÍSICO E INTELECTUAL
  • DESARROLLO DE LAS HABILIDADES DE LOS BAILARINES MAYORES ALCANZADO LA DESTREZA ÓPTIMA DEL MOVIMIENTO EN SUS COREOGRAFÍAS.
  • TRABAJAR Y MANTENER ACTIVAS LAS CAPACIDADES BÁSICAS, TALES COMO LA FUERZA, LA RESISTENCIA, LA FLEXIBILIDAD…
  • COORDINAR LOS MOVIMIENTOS CORPORALES
  • ADQUIRIR LOS BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE LA PRÁCTICA DE LA DANZA COMO LA MEMORIA, LA RÁPIDEZ MENTAL, LA ATENCIÓN, REDUCCIÓN DEL ESTRES, ETC..
  • BAILE SOCIAL , LUGAR DE ENCUENTRO PARA ADULTOS Y MAYORES.
  • SINERGIAS CON RESIDENCIAS Y CENTROS DE MAYORES.

TARIFAS
2 Horas semanales
50 €
INFORMACIÓN

 

Horario:

Lunes y miércoles de 10:30 a 11:30h

Martes y jueves de 11:30 a 12:30h.

Viernes  de 10:00 a 11:00h  Abuelos Molones Compañía.*

Lugar:  Sala Danza 1. Polideportivo. Avenida del Polideportivo, s/n, 46183 L’Eliana, València

Vestuario recomendado: Ropa y calzado cómodo. La profesora indicará el vestuario idóneo para la práctica de la misma.

 


Nota Importante: Para realizar el pago de cualquier disciplina, ES NECESARIO INSCRIBIRSE.